Hvað er þessi sjálfshjálp?
- Sigga Dögg
- Dec 15, 2025
- 1 min read

Ég ELSKA sjálfshjálparbækur og hef verið að lesa slíkar frá því að ég var unglingur, með hléum þó, skiljanlega :)
Þegar ég tók mig til fyrir nokkrum árum og fór aftur að kafa í þessar bækur þá hratt það af stað miklu innra ferli hjá mér sem endaði í því að ég fór að skrifa þríleikinn, Trylling (2024), Frelsi (2025) og Ævintýri (sem er óútkomin).
Hér eru bækurnar sem ég las sem mér fannst mikilvægar og setja fram spurningar sem sprengdu upp gömul kerfi og hugmyndir sem ekki þjónuðu mér lengur. Og smá nánar um tilurð þríleiksins.
Ef þig langar að lesa Trylling og/eða Frelsi þá er hægt að versla þær hjá mér, í bókaverslun Forlagsins eða Pennanum / Eymundsson nú eða fá þær að láni á næsta bókasafni!
Tryllingur
ISK 3,990.00
Buy Now
Frelsi
ISK 3,990.00
Buy Now







































Comments